| 知っていればもっとキレイになれるかも知れない？美容の知識あれこれについて、エルビューちゃんがやさしくレクチャーします。 |
| まずは肌についてのベーシックなお勉強から。知らないままケアするのと、わかってケアするのとでは、きっと効果が違うはず！ |
|
 |
| 私達の肌は、生まれてからずーっと同じではないんです。機能を保つために常に修復され、生まれ変わっているの。肌（表皮）の細胞は皮膚の中の基底層というところで生まれて、少しずつ形や性質を変えながら皮膚の表面まで押し上げられていき、最後はアカとなってはがれ落ちます。この細胞の入れ替わりのことを『ターンオーバー』というんです。 |
|
 |
健康な皮膚であれば、ターンオーバーの周期は約28日と言われています。ターンオーバーがズムーズなら、表皮の細胞は規則正しいキレイな状態で並び、トラブルのない美しい肌です。だけどこのターンオーバーも乱れることがあるんです。年齢を重ねることも原因のひとつだし、紫外線や食生活、生活習慣の乱れ、ストレス、化粧品の刺激などによっても引き起こされてしまうんです。
ターンオーバーが乱れると健康な細胞ばかりでなくなるため、肌のバリア機能や保湿力が落ち、外からの刺激に対して弱くなってしまうんです。このターンオーバーには、電子の流れが深く関わっているのだけど、それは応用知識編の『電子とエネルギー』で詳しくお話ししますね。 |
|
 |
紫外線には殺菌力や体内でビタミンＤを生成する働きがあります。これらは身体にとっていい働きですが、悪い働きも多いの。紫外線が肌に当たると、肌内部のメラノサイト（メラニン生成工場）が活性化し、メラニン色素を作りだします。これは紫外線のダメージから肌を守る防御反応。けれど、肌は紫外線を受けた分だけ記憶しますから、だんだん処理が追いつかなくなるんですね。
地上に届く紫外線にはＡ波とＢ波があります。Ａ波は波長が長いから、肌の奥深くまで届くの。色が黒くなる日焼けやしわ、たるみの原因になるのがこちら。Ｂ波は波長が短く、肌の表面に強く働きかけます。赤く炎症を起こし、シミやそばかすの原因になります。 |
|
 |
| 一般的には日焼け止めね。日焼け止めに表示してあるＰＡは、Ａ波をどれくらいカットできるか、というもの。＋の数は１〜３まであり、多いほどＡ波防止効果が高いのよ。ＳＰＦはＢ波をどれくらいカットできるか、という数値。例えばＳＰＦ10であれば、何も塗らなかったより10倍の時間、日焼けしないという意味。日焼けが始まる時間は人によってそれぞれだけど、日本人の標準がだいたい20〜25分といわれているので、ＳＰＦ10なら20分×10＝200分（３時間20分）もの間、日焼けを遅らせることができるわけです。 |
|
 |
| 実はそうとも言い切れないのね。化学の授業を思い出してみて。酸素は「Ｏ2」と表記されていたでしょ？それは、２つで安定した形になるからなの。でも活性酸素は「Ｏ」、つまりとても不安定なので、何かにくっついて安定しようとするのね。これを『酸化』といいます。体内に侵入してきた細菌や異物にくっついて体を守るから、私達にとって必要なものなの。ただ余分な活性酸素は、くっついて欲しくない相手にくっついてしまうのね。これが問題。肌老化などの引きがねになってしまうんです。 |
|
 |
| ここからはちょっと難しいお話。だけど、エレクトーレを深く理解して使っていただきたいから、ぜひ読んでみてね。 |
|
 |
全ての生物は、生きていくために都合のいい状態に安定しようと常に機能しているの。これをホメオスタシス（恒常性維持機能）といいます。もちろん、人間も例外ではありません。私達は生活環境の中でいつも刺激や影響を受けているけれど、その時々に適応しようと身体が反応しているんです。
でも正しく反応するためには、環境をきちんと認識することが不可欠。認識が間違っていると、トラブル状態のまま維持してしまう『悪ホメオスタシス』になってしまうこともあるの。
お肌も同じ。ターンオーバーの乱れた肌はキメが荒れて乾燥し、ハリや弾力を失います。この状態をキープしてしまっては大変！ターンオーバーを正常にすることは、一時的なケアという意味だけでなく、この先の『キレイ』のためにも必要不可欠なのです。 |
|
 |
私達の体は細胞でできています。細胞は酸素呼吸をし、外から栄養を取り込み、それらをいろいろな物質に作り替え、生きるためのエネルギーを細胞の中のミトコンドリアで作り上げてるの。この一連の流れを『細胞の呼吸連鎖』といい、電子がバケツリレーのように受け渡されることにより、エネルギーが生まれているの。
この電子の流れがスムーズなら、正しいホメオスタシスが保たれます。けれどスムーズじゃなくなるとエネルギー産生が乱れ、細胞の呼吸連鎖が悪くなるため活性酸素が発生し、肌ダメージが広がってしまいます。電子の流れって重要なんですよ〜。
ミネラルオーレは細胞に電子を与えます。その結果、細胞はエネルギーを常にフルチャージし続けることができ、呼吸連鎖がスムーズに流れるようになるわけです。 |
|
 |
『活性酸素』の項目でも言いましたが、『酸化』とは酸素と物質がくっつくこと。反対に『還元』とは、酸素を奪われることを言います。実はこの両方の状態では電子のやりとりがされていて、電子は酸素とは逆に『酸化』では奪われ、『還元』では与えられます。ちょっとややこしいですね。
この電子のやりとりを『酸化還元反応』といい、どのくらいなのか測定した数値を『酸化還元電位』と呼びます。この電位がプラスなら電子を奪いやすい＝酸化しやすい、マイナスなら電子を与えやすい＝還元しやすい、ということなのです。
 |
|
 |
|
|
