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| 冨宅: |
リサさんのブログを楽しく拝見させていただいてます。
リサさんが取り組んでいらっしゃるトライアスロンは紫外線を浴びやすい競技ですが、とてもきれいな肌をしていらっしゃいますね。
やはり、エステティックサロンに通って、お手入れをなさっていらっしゃるのかしら？ |
| リサ: |
いいえ。エステには通っていません。
日ごろのお手入れとして、日焼け防止対策をしっかりしているくらいです。トレーニングするときはサンスクリーンを塗って、その後にSPF値の高いファンデーションでカバーしています。これだけしっかりカバーしても、汗をかくとすべて落ちてしまうものですよね。ですから、アフターケアも欠かせません。
家に帰ったら、毛穴がつまらないようにしっかり洗顔をして、エレクトーレのフェイストリートメントでパックをしています。その後は冷水でクールダウンするくらいです。 |
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| 冨宅: |
| エレクトーレの感想はいかかですか？ |
| リサ: |
とてもシンプルで、すごくいいですね。お手入れの最後にクリームを使わなくても、ローションだけで満足です。日中は、ローションをなじませた後、サンスクリーンだけで充分。
とてもシンプルで、本当に良いものに出合えた、と感謝しています。
実は20代前半の頃、肌の調子がすごく悪くなって、いろいろな化粧品を試して、エステにも通ったことがあります。ところが、これが逆効果で肌が荒れてしまったことが…。それ以来、怖くなってエステに通わなくなったんです。 |
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| 冨宅: |
| リサさん、肌断食ってご存知ですか？一定の期間だけ化粧品を使うのを止めると肌の再生力が高まる、と言いますよね。シンプルなお手入れのエレクトーレだからこそ、肌断食も簡単。肌トラブルをお持ちの方はもちろん、肌断食をなさる方にもリピーターが多いですね。 |
| リサ: |
エレクトーレは、他の人に教えたくないですね。だって欲しいときに売り切れてしまったらイヤですもの！大切な人にだけ教えたいですね。
大切な人と言えば、今年60歳になる母には勧めました。私と似た肌質で、ちょっと敏感なところがあって。その母が｢すごくいい！｣と喜んでいました。私から見ても、若返ったような気がします。 |
| 冨宅: |
エレクトーレは、親子でお使いになられる方も多いですね。リサさんのようにお嬢様がお母様に勧めたり、逆にお母様がお使いになるうちお嬢様もご愛用になられるケースだったり。
ご主人はいかがですか？ |
| リサ: |
| 最近では男性も気にしていまうよね。主人にも勧めます。 |
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| 冨宅: |
| ブログを拝見すると、リサさんはお料理にもこだわっていらっしゃるとか？ |
| リサ: |
仕事が忙しいときは外食や仕出しのお弁当を食べることもありますが、やはり、いちばん信用できるのは自分で調理したもの。普段の食事では野菜を多め、肉を少なめにしています。肉料理のときは脂肪分の少ない鶏肉や牛肉の赤身を選びます。
私は甘い物が大好き。でも、体のために炭水化物を減らすように心がけています。 |
| 冨宅: |
| とてもお忙しいのに、ご自身で料理なさるの？ |
| リサ: |
| はい。ストレス発散になりますね。 |
| 冨宅: |
| 実は私も料理が大好き。30代の後半くらいから食の大切さを体感しました。それ以来、どんなに夜、遅く帰っても自分で食事を作るようにしています。 |
| リサ: |
| 普段、お作りになるのは和食ですか？ |
| 冨宅: |
| ええ。今、"だし"に凝っていて、お手製の"だし"で煮物をよく作ります。 |
| リサ: |
| "だし"は何でとりますか？ |
| 冨宅: |
かつおぶしと昆布ですね。煮物にもおみそ汁にも何にでもよく合います。
リサさんは普段、何をお作りになるのかしら？ |
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| リサ: |
| 母が日本人なので、幼いころから和食で育ちました。ですから、私の料理も和食中心。フレンチも中華も美味しいですが、"毎日食べる"となるとやはり和食ですね。 |
| 冨宅: |
| ご結婚前は、まったく料理をなさらなかった、と聞いていますが、本当ですか？ |
| リサ: |
主人と結婚するときも、「私は絶対に料理をしないけれど、それでもいい？」と聞いたくらいです。そうしたら主人は「それなら、外食すればいい」って。たぶん、このとき主人が「ちゃんと料理を覚えなさい」と言っていたら、反発して覚えなかったでしょう。
結婚してから料理を始めて、その面白さに気づきました。それに良いものを食べると体の調子がいいですし。外食やお弁当が続くと、胃がもたれたり、お腹が重い感じになりますね。 |
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| 冨宅: |
リサさんのお姿や生活スタイルを拝見していると、健康美そのもの！
とっても憧れます。
トライアスロンをなさっていますが、始められたきっかけは何ですか？ |
| リサ: |
トライアスロンを始める前は、ちょうど朝に放映される番組に出演していたこともあり、生活が不規則になってしまったんです。ストレスが溜まっていたこともあって、１日６食も摂っていたんですよ！
みるみる体重が増えて、スタイリストさんから「リサさん、これ以上太ったら、もう服がありません！」と言われてしまいました。この宣告がきっかけで、「食事を改めよう」と決心。同時に水泳も始め、５か月くらいで体重が落ちました。ちょうどそのころですね。仕事を通じて、トライアスロンをしている人に出会ったのは。大会に参加して、ハマってしまいました。 |
| 冨宅: |
| 毎日トレーニングを続けるのは大変でしょう？ |
| リサ: |
| 逆に体を動かさないと、気持ちが悪いですね。でも、確かにノルマを課すと、辛くなります。ですから、「無理をしない」と決めています。トレーニングできないときはタクシーを使わず、その分を歩くとか。無理をしないことが長続きの秘訣です。 |
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| 冨宅: |
リサさんはご自身の生活スタイルをきちんとお持ちですね。本当に素敵！
ところで、ご自宅にペットがいらっしゃるでしょう？
私が小さいときに飼っていた犬と顔立ちがよく似ているんですよ。ペットがいると、癒されますよね。 |
| リサ: |
ええ。ミニチュアダックスフントのマックスとビリーです。２匹がそばにいるだけで、癒されます。
以前はオンとオフの切り替えが下手で、休日には「あれをしなくちゃ」、「ここに行きたい」など、あれこれ予定を組んで疲れ果ててしまうことが多かったですね。最近は"何もしない贅沢"を満喫しています。休日は朝寝坊をして、ドッグカフェで雑誌を読みながらのんびり過ごしたり。 |
| 冨宅: |
私も休日はひたすら家にいます。用事がない限り、外出しないですね。三味線のお稽古をしたり、抹茶を点てたり。近くに１歳になる姪の子どもがいて、この子と遊ぶ時間も癒されますね。
リサさんはバランス感覚がとても素晴らしいですね。オンとオフをきちんと切り替えていらっしゃる。
エルビューも化粧品だけではなく健康やリラクゼーションなどあらゆる面から女性を美しくすることがモットー。どれかひとつに偏ることなく、ベストなバランスで美しさをサポートしたいと願っています。
今日は、とっても参考になるお話をありがとうございました。リサさんのこれからのご活躍を、お祈りしております。 |
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