相変わらず育児漬けの日々を送っている私ですが、忙しさにかまけてすっかり運動不足になっています。DVDを観て運動していると過去のコラムで書いたり、インタビューで答えていたんですよ。ところが、うーん・・・実は告白すると今さぼっちゃってます。あー、嘘つきになっちゃってごめんなさい！
だって、朝起きた瞬間から息子の世話と家事をこなし、託児所に預けて仕事をする毎日。運動する時間があったら少しでも睡眠を取りたい、というのが只今の本音なんです。
でも、最近体がなまっていることを実感するし、このままではいけないことも分かっています。どうにかしなければ！
そこで、何年か前に流行った、色々な角度から棒をブンブン振り回すだけで全身運動になるという「ボディー・ブレード」を、今更ながら引っ張り出してみました。ただこれの難点は、確かに見た目によらずかなりの運動量をこなせるのですが、楽しい要素がまったくなく、ただただきつく辛いということ。でも今の私にとってはいかに短時間で運動が出来るかが重要なので、これはもしかしたらいいかもしれないと思ったわけです。
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